頻繁に出ますか?
いちおう、1日に1回だけ出るようにしていますが、クリーンアップを実行しないままにしていると、つまり毎日1回は出ることになりますね。このチェックだけは7日間に1回にしましょうか。
これを無視して使用し続けているとほんのすこしずつ遅くなり、またデータベースがディスクを占める容量も増えていきます。内部で使用しているIDが枯渇するリスクもあるのですが、64ビット整数なので、極端な削除-追加を繰り返さないかぎり、人間の寿命の間くらいは大丈夫だと思います。
なお、ご利用のPCの健康状態とは関係ありませんので、ご安心ください。